Waarom ik de Victorious Women Academy heb ontwikkeld.
"Waarom bestaat er eigenlijk geen handleiding voor de grootste hormonale verandering in het leven van een vrouw?"
Die vraag liet me niet meer los.
Iedere vrouw krijgt vroeg of laat te maken met de peri-, meno- of postmenopauze. Gemiddeld duurt deze levensfase zeven tot tien jaar en in die periode verandert er ontzettend veel. Niet alleen je hormonen, maar ook je brein, spieren, botten, stofwisseling, slaap, energieniveau en zelfs de manier waarop je naar jezelf kijkt.
En toch moeten vrouwen het vooral zelf uitzoeken.
De één leest een boek. De ander luistert een podcast. Op social media vliegen de adviezen je om de oren. De huisarts vertelt iets anders dan een influencer en ondertussen vraag jij je vooral af: wat gebeurt er eigenlijk met mijn lichaam?
Ik vond het onbegrijpelijk dat al die kennis versnipperd is.
Juist daarom heb ik de Victorious Women Academy ontwikkeld.
Niet omdat de wereld nog een online cursus nodig heeft.
Maar omdat vrouwen één plek verdienen waar alles samenkomt.
Een plek waar wetenschap, praktijk en leefstijl samenkomen. Waar je niet langer hoeft te zoeken, maar eindelijk gaat begrijpen.
Waarom de ROOT → RISE Methode™?
Door de jaren heen ontdekte ik dat vrouwen niet beginnen met veranderen.
Ze beginnen met zoeken.
En zolang je niet begrijpt wat er in je lichaam gebeurt, blijf je losse oplossingen proberen.
Daarom begint de Academy met ROOT.
ROOT staat voor begrijpen. Je leert hoe hormonen samenwerken met je brein, spieren, botten, stofwisseling, slaap en stresssysteem. Je ontdekt waarom je lichaam verandert en waarom de overgang zoveel meer is dan alleen opvliegers.
Pas daarna volgt RISE.
Nu ga je de kennis toepassen. Je leert hoe voeding, krachttraining, herstel, stressregulatie en leefstijl elkaar versterken. Geen tijdelijke oplossingen, maar duurzame keuzes die je de rest van je leven kunt gebruiken.
Leren op jouw manier
Niet iedere vrouw heeft behoefte aan intensieve persoonlijke coaching.
Sommige vrouwen willen juist zelfstandig leren, op hun eigen moment en in hun eigen tempo.
Voor hen is de Victorious Women Academy ontwikkeld.
Je volgt de lessen wanneer het jou uitkomt. Je kunt onderwerpen terugkijken, opdrachten maken en de kennis direct toepassen in je dagelijks leven.
En terwijl je zelfstandig leert, sta je er nooit alleen voor.
Via de besloten Victorious Women Community ontmoet je vrouwen die dezelfde levensfase doormaken. Je kunt ervaringen delen, vragen stellen, elkaar motiveren en ontdekken hoeveel kracht er zit in herkenning. En hoe fijn is dat!
Meer dan een Academy
De Victorious Women Academy gaat niet alleen over de overgang.
Ze gaat over de vrouw achter de overgang.
Over begrijpen.
Over groeien.
Over opnieuw vertrouwen krijgen in je lichaam.
Over keuzes maken die passen bij de vrouw die je vandaag bent.
En uiteindelijk gaat ze over iets veel groters.
Niet over overleven.
Maar over leven.
Want ik geloof dat de overgang niet het einde is van je verhaal.
Het is het begin van een nieuw hoofdstuk.
En ik gun iedere vrouw de kennis om dat hoofdstuk met vertrouwen te schrijven.
Klaar om te stoppen met zoeken?
Als jij klaar bent om niet langer afhankelijk te zijn van losse adviezen, maar écht wilt begrijpen wat er tijdens de overgang in jouw lichaam gebeurt, dan nodig ik je uit om je aan te sluiten bij de Victorious Women Academy.
Schrijf je in voor de wachtlijst en hoor als eerste wanneer de deuren openen.
Begrijp je lichaam. Bouw aan je gezondheid. Leef de tweede helft van je leven met inzicht, kracht en regie.
https://www.victoriouswomen.nl/wachtlijst Liefs Mo (nique)
Opmerkingen