Waarom geen enkele vrouw zou hoeven kiezen tussen zichzelf en haar carrière tijdens de overgang
Je bent moe. Niet gewoon moe, maar moe op een manier die moeilijk uit te leggen is. Je slaapt slecht, je concentratie is anders en taken die vroeger vanzelf gingen kosten ineens meer energie. Misschien twijfel je vaker aan jezelf of heb je het gevoel dat je harder moet werken om hetzelfde resultaat te behalen. Ondertussen gaat het werk gewoon door. Deadlines moeten gehaald worden, vergaderingen staan gepland en collega's rekenen op je.
Veel vrouwen doen in deze situatie wat ze altijd hebben gedaan: ze zetten door. Ze zeggen niets, proberen hun klachten zelf op te lossen en gaan ervan uit dat dit er nu eenmaal bij hoort. De overgang is tenslotte iets waar iedere vrouw doorheen gaat. Maar precies daar gaat het mis.
De verborgen impact van de overgang op de werkvloer
Wanneer mensen aan de overgang denken, denken zij vaak aan opvliegers. In werkelijkheid is de impact veel groter. Vrouwen kunnen te maken krijgen met vermoeidheid, slaapproblemen, concentratieverlies, brain fog, stemmingswisselingen, geheugenklachten en verlies van zelfvertrouwen. Klachten die niet alleen invloed hebben op het dagelijks leven, maar ook op het functioneren op de werkvloer.
Wat deze klachten extra ingewikkeld maakt, is dat ze vaak niet zichtbaar zijn. Een vrouw meldt zich niet direct ziek, maar merkt wel dat zij meer moeite heeft om haar werk op dezelfde manier uit te voeren als voorheen. Hierdoor ontstaat regelmatig onzekerheid. Niet omdat zij minder capabel is geworden, maar omdat niemand haar heeft uitgelegd wat er gebeurt in haar lichaam, brein en gedrag.
Juist deze vrouwen zijn van onschatbare waarde
Het bijzondere is dat veel vrouwen zich tijdens de peri- en menopauze bevinden op het hoogtepunt van hun carrière. Ze beschikken over jarenlange ervaring, begeleiden collega's, leiden teams en vervullen sleutelposities binnen organisaties. Hun kennis, inzicht en leiderschap zijn niet zomaar vervangbaar.
Toch zijn het juist deze vrouwen die zichzelf soms afvragen wat er met hen aan de hand is. Niet omdat zij hun werk niet meer aankunnen, maar omdat hun lichaam verandert terwijl de verwachtingen gelijk blijven.
Het probleem is niet de overgang
De overgang is niet het probleem. Het gebrek aan kennis en bewustwording is dat wel.
Veel vrouwen herkennen hun klachten niet als hormonale veranderingen. Tegelijkertijd weten veel leidinggevenden en HR-professionals onvoldoende welke invloed de overgang kan hebben op het welzijn en functioneren van medewerkers. Daardoor blijven vrouwen zoeken naar oplossingen, terwijl zij vaak vooral behoefte hebben aan inzicht.
Wanneer vrouwen begrijpen wat er gebeurt, ontstaat er rust. Wanneer organisaties begrijpen wat er speelt, ontstaat er ruimte voor gesprekken die eerder niet werden gevoerd. Niet vanuit medelijden, maar vanuit begrip en bewustwording.
Waarom dit een organisatievraagstuk is
De overgang raakt veel meer dan alleen de individuele vrouw. Het raakt duurzame inzetbaarheid, talentbehoud, leiderschap en uiteindelijk de cultuur van een organisatie.
Bedrijven investeren veel tijd en geld in het aantrekken van talent. Maar hoe vaak wordt er stilgestaan bij het behouden van ervaren vrouwen? Wanneer organisaties geen aandacht besteden aan de overgang, lopen zij het risico waardevolle kennis, ervaring en leiderschap te verliezen.
Dat is niet alleen een persoonlijk verlies voor de vrouw, maar ook een gemiste kans voor de organisatie.
De overgang als kans
Bij Victorious Women kijk ik anders naar deze levensfase. Ik zie de overgang niet als een periode van achteruitgang, maar als een periode van verandering. Een fase waarin vrouwen opnieuw leren begrijpen wat hun lichaam nodig heeft en waarin zij de mogelijkheid hebben om sterker uit deze periode te komen dan zij erin gingen.
Met de juiste kennis, begeleiding en ondersteuning kunnen vrouwen meer inzicht krijgen in hun gezondheid, hun energie beter leren managen en met meer zelfvertrouwen blijven functioneren op het werk en daarbuiten.
Victorious Women @ Work
Met Victorious Women @ Work help ik organisaties én vrouwen deze fase te begrijpen, bespreekbaar te maken en te vertalen naar concrete actie. Door middel van lezingen, workshops, trainingen en coaching ondersteun ik organisaties bij het creëren van een werkomgeving waarin vrouwelijke gezondheid onderdeel wordt van duurzame inzetbaarheid en goed werkgeverschap.
Want geen enkele vrouw zou hoeven kiezen tussen zichzelf en haar carrière tijdens de overgang.
Tijd om het gesprek te beginnen
Herken jij jezelf in dit verhaal? Of ben je werkgever, HR-professional of leidinggevende en wil je beter begrijpen welke impact de overgang heeft op de werkvloer?
Dan is het tijd om het gesprek te beginnen.
Vrouwen hebben in deze fase niet nóg meer doorzettingsvermogen nodig. Ze hebben behoefte aan kennis, begrip en ondersteuning. Organisaties hebben de kans om hierin een belangrijke rol te spelen.
Wil je weten wat Victorious Women @ Work voor jou of jouw organisatie kan betekenen?
Neem dan vrijblijvend contact op.
Want de overgang hoeft geen obstakel te zijn. Misschien is het juist het begin van een sterkere tweede helft.
Opmerkingen