VICTORIOUS WOMEN
Neem regie, kracht en leiderschap over de tweede helft van je leven
VW is een programma voor vrouwen in de peri-, meno- en postmenopauze dat hen helpt hun lichaam te begrijpen, hun fundament te herstellen en hun tweede levenshelft bewust op te bouwen, met kracht, energie en autonomie als basis.
Start hier.
VW ZAKELIJK
De toekomst van vrouwelijke vitaliteit, prestaties en duurzame inzetbaarheid op de werkvloer
Vrouwen tussen de 40 en 65 vormen een enorme kracht binnen organisaties. Toch ervaren veel vrouwen in de peri-menopauze, menopauze en postmenopauze veranderingen in energie, focus, slaap, stressbestendigheid, herstel, emoties en zelfvertrouwen. Vaak zonder uitleg. Vaak zonder ondersteuning. En vaak zonder dat de werkomgeving begrijpt wat er werkelijk gebeurt.
GRATIS PODCAST
Luister naar de Victorious Women podcast
Je bent veertig, vijftig, misschien vijfenvijftig. Je slaapt slechter, je energie is weg, je herkent jezelf niet meer terug. En als je erover begint, hoor je: het hoort erbij.
Dat is precies waar deze podcast over gaat.
In De Tweede Helft praat Monique Pols, coach en trainer, over wat er echt gebeurt in de peri-, meno- en postmenopauze. Over hormonen, kracht, slaap, gewicht, stemming en het gevoel dat je jezelf kwijtraakt. Maar ook over wat je zelf kunt doen, want deze fase overkomt je wel, hoe je ermee omgaat niet.
Elke aflevering hoor je eerlijke gesprekken met vrouwen die je voorgingen, met experts, en met vrouwen die na hun vijftigste juist opnieuw begonnen.
De overgang is geen eindpunt. Het is de tweede helft.